SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po operacji

  • ZERWANY LUB NADERWANY BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dalej na ostro), ale już w pracy czy na siłowni może. Zdecydowałem się na operacje, wyznaczyli mi termin na tydzień od zerwania więc błyskawicznie, jestem teraz 2 tydzień po operacji, ręka narazie w gipsie kompozytowym jeszcze przez dwa tygodnie później mam dostać ramie robokopa (CLINIC ELBOW BRACE) gdzie będe mógł sobie regulować kąt położenia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2018-10-18 13:41:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6.07.2012 Piątek Witam. Wznawiam powoli dziennik , mam nadzieję , że obędzie się bez przykrych ekscesów. Jestem lekko ponad 3 tygodnie po operacji i po dwóch tygodniach rehabilitacji . Noga powoli dochodzi do siebie , nie ma szału i dalej chodzę o kulach. Poprawa jest znacząca , ale trzeba uważać . Jeszcze pewno z tydzień z kulami i wyj**ie je w [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 22:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na bol brzucha?

    Post
    Doping

    [...] (kontrasty jakies dali i usypiali ja, bo rura w dvpe to raczej nic przyjemnego) rok temu po smierci babci w czerwcu tamtego roku i wszystko ok. Kurde, w 2 tygodnie po operacji babci juz nie bylo. Obudzila sie po operacji, a potem spiaczka farmakologiczna z ktorej juz sie nie odudzila. Mimo bolu i cierpienia ze stomia wolalbym zeby jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2011-08-10 12:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak duży spadek po operacji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdjceiu gipys w pelni mocno w miare odzyskiwania ruchliwosc w barku , zreszta to tez zalezy od tego co tam masz do roboty , ale komorki macierzyste to 100% postawy tego typu operacji w obecnych czasach. Jak lekarz Ci tego nie proponowal to go zmien , dobrze Ci radze. U mnie po operacji tricepsu jego przyszycia bo mialem zerwany caly , zaczolem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2016-01-27 23:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypomnialo mi sie,chcialam was zapytac co wy o tym sadzicie: moja znajoma ma znajomego,ktory jest chirurgiem na slasku,i powiedzial,ze teraz jest ze tak powiem mania operacji na brzuch,ale nie chodzi o odsysanie czy cos podobnego,chodzi (tu glownie faceci) o to ze klient robi sobie sztuczna kratke na brzuchu,wybiera ile chce [...]

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 09:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1100 kal i nadal tyję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam prośbę,moze z innej beczki,ale mam tez nadzieję,ze mi poradzicie.Jestem po operacji usuniecia całej tarczycy(miesiac temu),biorę od wczoraj euthyrox 100,przedtem był 75(oczywiscie po okiem endokrynologa)Moje TSH-to 45.Codziennie cwiczę około 1 godziny dziennie(lekkie ćwiczenia),oraz 30 min w dwóch ratach krecę hula-hopem(obciązone 1 kg [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11205 Data: 2008-03-13 20:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem po operacji usunięcia pęcherzyka żółciowego co za tym idzie zmniejszanie wagi ciała, w ciągu miesiąca schudłem ponad 10 kg(3 tygodnie przed i tydzień po operacji w sumie) bo wątroba nie daje rady przetrawić produktów bogatych w tłuszcz i ciężkostrawnych a to skutkuje utratą wagi ciała. Ale zanim byłem operowany to w życiu wiele odżywek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8291 Data: 2014-01-30 12:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej po operacji???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czołem, z tego co wyczytałem i usłyszałem od chirurga ( jestem 3 dni po operacji) to nie ma przeciwskazań w cwiczeniu. W necie znalazłem informacje, że powrót do ekstremalnych wysiłków po 4-6 tygodnich, chcirurg który mnie operował powiedział , ciężary po 3 miesiącach. NIKT, nie powiedział, że nie należy ćwiczyć. Według niektórych lekarzy na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2007-09-02 14:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to najbezpieczniej u fizjoterapeuty, a później z obciążeniem, które można wykonywać samemu w domu np. przy pomocy tara-bandy. Z własnego doświadczenia wiem, że po operacji potrzebna jest przede wszystkim cierpliwość i czasu. Ja po zakończonej tydzień temu rehabilitacji mogę zginać nogą w stawie kolanowym 90 stopni, 2 tygodnie po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12070 Data: 2009-05-05 12:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgozmyk - jak wygląda operacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na Twoim miejscu poszukał bym dobrego specjalisty od rehabilitacji i starał bym sie uniknac operacji gdyz po operacji mozliwe jest iz tez bedziesz odczuwał bol Przewaznie niedowłady nog przy kregozmyku sa wskazaniem do operacji Takze zasiegnij porady dobrego Ortopedy i fizjoterapeuty Zmieniony przez - cinek88888 w dniu 2013-03-07 16:30:26

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2013-03-07 16:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ból, drętwienie, wzrost lub spadek siły) w znacznym stopniu? ad. 3 mógłbym dostać nazwy leków? ewentualnie substytutów i suplementów ? porozmawiam o tym z neurologiem co do operacji którą chcieli zrobić, czyli wymiana dysku, lub usztywnienie od c5-c7 nie zgodziłem się. Uważam, że dobrze. Masaże i ćwiczenia pomogły w powrocie do normalnej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9808 Data: 2011-09-08 09:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kurza klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z taka klatą jak ja mam to chyba tylko walec musi po mnie przejechac kilka razy. Mam wiec pytanie , do jakiego specjalisty trzeba sie z tym udac i dwa ile kosztuje taka operacja trzy : jest tutaj ktos po operacji ?? jak tak to prosze o jakis kontak cztery : w jakim wieku mozna podchodzic do takiej operacji za wszystkie odpowiedzi bardzo dziękuje

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 00:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa Kulszowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mój kolega miał robioną operację,ale mu jeszcze wypadł dysk. Do Sportu wrócił po 2 miesiącach od operacji (judo),oczywiście najpierw delikatnie,potem coraz intensywniej. Minęło pół roku,a on już wymiata. Z tym,że operację robił prywatnie. Mówi,że już jest wszystko ok,po operacji zauważył dużą poprawę.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 23:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kuli. Wnioskuję po Twoich postach. A póki co mamy takie info: - Robię Skalpel, - ćwiczę joge, - interwały, - wezmę z sieci jakiś trening siłowy, - pójdę do fizjo po operacji - mam rozstęp 4cm od roku Gdybyś napisała - "Robię Skalpel ale pomijam/zamieniam część ćwiczeń" - "Byłam u fizjo, robię ćwiczenia, które zalecił" - "Ćwiczę interwały [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 20:42:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • paulaJestem 8 tygodni po operacji. Jeżeli chodzi o core, już czuję, że w końcu moja przednia ściana brzucha jest ścianą, a nie dziurawym balonem :) Dzisiaj zaliczyłam jogę. Miałam spore obawy bo brzuch jednak pobolewa w niektórych pozycjach ale to jakaś cudowna, uzdrawiająca mnie dyscyplina :D W końcu się porządnie rozciągnęłam. W domu, po [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 21:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 8h siedzenia w pracy :) Interwały chciałabym raz w tygodniu robić. Myślisz żeby sobie na razie dać z nimi spokoj? night tez znam przypadki ponownego rozejścia po operacji, mam nadzieje, ze mnie to nie spotka. :(. Jakoś tak w głowie sobie poukładałam, ze jak wzmacniam mięśnie teraz, to lepiej sobie one poradzą później gdy szwy na [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 11:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolą cie kolana? - wypróbuj

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wymachy chorą nogą w prawo i lewo, czyli tak jakby do środa ciała i na zewnątrz. Później można jeszcze przywodzić nogę do brzucha i odwodzić Ćwiczenia te miałam zalecone po operacji i nie sądzę,żeby jakoś szczególnie ustabilizowały mi kolano... Oczywiście, po samej operacji pomogły, wzmocniły osłabione mięśnie itp. Ale jeśli ktoś normalnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9876 Data: 2007-01-01 22:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na poręczach - 32p - 8p x 4s , Brzuch , 5. Spięcia brzucha leżąc -80p - 4s x 20p , Rozciąganie Tak było wczoraj. Wczoraj w pracy dowiedziałem sie ze kolega o którym pisałem że po operacji jest w śpiączce umarł . Był moim równolatkiem, razem planowaliśmy odejscie za dwa lata na emerytura. Jestem przygnębiony, jutro jadę na pogrzeb {:-(

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 17:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczoraj w pracy dowiedziałem sie ze kolega o którym pisałem że po operacji jest w śpiączce umarł . Był moim równolatkiem, razem planowaliśmy odejscie za dwa lata na emerytura. Jestem przygnębiony, jutro jadę na pogrzeb {:-( Dołująca sytuacja. Współczuję.

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-12 17:14:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT WZOREK - Big POWER !? filmy...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - wyciskanie na ławce płaskiej w wąskim chwycie 160kg x 6 160kg x 6 160kg x 6 To ćwiczenie wprowadzam powoli,ponieważ po operacji łokcia nadal mam spory dyskomfort podczas opuszczania sztangi....dlatego trochę zmieniłem ułożenie ciała podczas wykonywania. Tylko przy takim ustawieniu nie [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 20:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)